Home / Фрагменты Кунг-фу Джеки Чан

Фрагменты Кунг-фу Джеки Чан

Кун-фу (на кантонском наречии), Гун-фу (на официальном китайском) — буквально «работа над собой/тренировка», также означает результат упорных тренировок, в Гонконге применяется для обозначения у-шу, используется также вариант кунг-фу.

КУНГ ФУ

 

По сути кунг-фу и ушу — это одно и то же. Ушу (武术) дословно переводится как «боевые искусства», а гунфу (功夫), также неправильно транскрибируемое как «кунг-фу» или «кунфу», означает «мастерство» и в Китае может употребляться как по отношению к кулачному искусству, так и по отношению к талантливому музыканту, повару и т. д. Традиция произносить «кунг-фу» пришла через вторичный перевод американских переводов гонконгских боевиков

О чем не говорят мастера кунг фу? О том, что на самом деле секретов кунг фу нет. Нет никаких волшебных энергий, нет суперприемов, нет способов превратиться в бойца за неделю или месяц. Кунг фу красиво выглядит на экране, но в зале это монотонное повторение технических элементов, постоянно возрастающие физические нагрузки, синяки от спаррингов и внутренний спор со своей ленью, осложняющийся отсутствием внешней мотивации – у нас нет поясов, рангов, соревнований и наград.

КУНГ ФУ

Почему же тогда кунг фу? Кунг фу, как система боевых искусств формировалась более тысячи лет. Поколениями мастеров оттачивались методы физического и психо-эмоционального развития человека. Кунг фу включает в себя не только технику блоков, ударов и захватов – это всего лишь видимая часть айсберга. Основа кунг фу – это базовая подготовка, которая подразумевает развитие основных параметров человека: координации, гибкости, скорости, силы и выносливости. Но кунг фу, как вы знаете, это не только физическое совершенствование – преодолевая себя на тренировках, побеждая свой страх перед соперником, вы приобретаете эмоциональную уравновешенность, умение сосредотачиваться и уверенность в себе. Другими словами, духовно совершенствуетесь, что является главной ценностью боевых искусств.

КУНГ ФУ

Жизнь не будет с вами договариваться о правилах, поэтому вы должны уметь противостоять ее сюрпризам. Чтобы справиться с предназначенными вам испытаниями, надо постоянно закалять свое тело, дух и разум. В этом состоит одна из главных задач кунг фу.

Кунг фу учит нападать и защищаться всеми доступными способами. Поэтому обладает самым широким техническим диапазоном: разнообразные удары, толчки, броски, заломы и захваты. В бою нет никаких ограничений и запретов – ваша цель победить.

Использование всего технического арсенала требует особой физической подготовки. Вы должны владеть своим телом: иметь хорошую координацию, гибкость, скорость, выносливость и силу. Именно поэтому тренировки кунг фу нельзя рассматривать односторонне. Кунг фу – это живой организм, все органы взаимосвязаны. Чтобы достичь успеха, вы должны развиваться гармонично. Кунг фу исходит из человеческой природы, так как основано на биомеханике: не ломает человека, а делает его совершенным.

Кунг фу не зависит от возраста и физического состояния, каждый находит здесь что-то для себя: хорошая физическая форма, подтянутая фигура, умение драться и, конечно, уверенность в себе. Из тренировок вы всегда сможете вынести что-то полезное именно для вас.

Кунг фу, как и жизнь – не имеет правил, кунг фу, как искусство – не имеет границ.

Джеки Чан против 3 убийц | Jackie Chan vs 3 killers

Пьяный мастер – 2. Лучшая боевая сцена Джеки Чана

Джеки Чан – драка в пьяном стиле | Jackie Chan – fight drunken style

Джеки Чан против Ен Шеунг Вана | Jackie Chan vs Yong Sheung Wan

Jackie Chan – Training part 2 ( Drunken Master )

Джеки (Джеки Чан) шестикулачное кун фу | Jackie (Jackie Chan) Six Fists Kung Fu

Джеки Чан (Джерри) против Бена | Jackie Chan (Jerry) vs Ben

Джеки Чан и 10 тигров против банды черных скорпионов….

Джеки Чан – Кун Фу со скамьёй | Jackie Chan – Kung Fu from the bench

Джеки Чан – Лорд Дракон

Scroll To Top